Psicóloga com uma abordagem baseada em evidências, que auxilia na transformação de padrões negativos, no controle da ansiedade e no desenvolvimento de habilidades emocionais para uma vida mais equilibrada. Tenho de 10 anos de experiência em gestão de pessoas e meu maior propósito é ajudar cada indivíduo a enxergar a vida com mais leveza e equilíbrio. Acredito que a psicoterapia não se trata apenas de encontrar respostas, mas de proporcionar um espaço seguro para reflexões profundas, onde é possível se redescobrir, crescer e ressignificar a própria história. Cada sessão ou conteúdo que compartilho tem o objetivo de aliviar cargas emocionais, transformar dores em aprendizado e ampliar novas perspectivas. Enfrentar desafios, a autocrítica e o esgotamento não precisa ser um caminho árduo, e é por isso que acredito na força de uma jornada acompanhada. Se você sente que é o momento de olhar para si com mais cuidado e assumir o protagonismo da sua vida, estou aqui para te apoiar nesse processo! 📍Agenda de espera aberta!
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