Cinthia Zardo | Nutricionista e Personal Trainer

Sou nutricionista e Personal Trainer com 14 anos de atuação, participei de 9 campeonatos de Fisiculturismo como atleta Bikini Fitness e Coach de Fisiculturismo, mas por incrível que pareça o foco do meu atendimento são pessoas, NÃO atletas, que tem como objetivo, ganhar massa muscular, emagrecer, definir o corpo, melhorar a postura, reduzir dores na coluna e demais articulações. Busco informar, ensinar e combinar essas áreas para promover saúde e qualidade de vida às pessoas. Visando adequar ao máximo de uma alimentação nutricionalmente equilibrada na rotina da pessoa, sem extremismos, sem radicalismos, sem neuras. Afinal de contas, o grande segredo dos resultados sólidos e fidedignos está na constâncias e persistência. Desconfie sempre de resultados milagrosos em pouco tempo, não há milagre e sim dedicação, paciência e principalmente o direcionamento correto! Procuro INTRODUZIR o máximo dos bons hábitos alimentares na rotina dos meus pacientes, assim como a prática de atividade física, pensando em uma progressão evolutiva comprovada, para promover melhora do condicionamento físico e mental dos meus alunos e pacientes. Cinthia Zardo | Nutricionista e Personal Trainer em Cascavel CRN: 13095 CREF: 014798-G/PR Endereço: R. Pres. Bernardes, 2009 - Centro, Cascavel - PR, 85801-180 Telefone: (45) 99145-4499