Paula Araújo | Psicóloga
Seja bem-vinda — esse espaço também pode ser seu!
Talvez você esteja buscando um espaço para olhar com mais cuidado pra si mesma. Um espaço de pausa, de escuta, de reflexão. Aqui, você encontra um processo terapêutico estruturado, respeitoso e centrado em você — com acolhimento, mas também com direção. Sinta-se à vontade para explorar e, se fizer sentido, a gente pode conversar.
Sobre terapia
Como a terapia pode te ajudar — e como eu posso te acompanhar nesse caminho
A terapia é um processo de autoconhecimento e transformação. Um espaço onde você aprende a reconhecer seus padrões de pensamento, compreender suas emoções e encontrar novas formas de lidar com o que te atravessa. Com a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), eu te ajudo a construir mais clareza, autonomia e equilíbrio emocional. Não se trata apenas de aliviar sintomas, mas de fortalecer recursos internos e promover mudanças reais e sustentáveis na sua vida. Atendo exclusivamente online, com ética, escuta qualificada e compromisso com a sua história. Se você sente que quer se cuidar com mais consciência e profundidade, estou aqui pra te acompanhar nesse caminho.
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