Após uma adolescência desafiadora, marcada por bullying devido ao sobrepeso encontrei na atividade física o caminho para uma transformação radical na minha vida e com base na minha jornada de superação e sucesso, desenvolvi o Método KR – um programa único e eficaz criado para ajudar mulheres a conquistar seus objetivos de forma saudável. O Método KR é projetado para: - Ganhar Massa Muscular - Reduzir Percentual de Gordura - Transformar a Saúde Física e Mental Junte-se a nós e descubra como o Método KR pode ser a chave para a sua transformação completa.
Treino personalizado para alcançar seus objetivos com grupo de mulheres.
Acompanhamento personalizado e individual no Centro de treinamento Kelle Ramos.
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